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notions-clés

Le coaching individuel est l'accompagnement d'une personne, pour une durée limitée, sur un ou plusieurs sujets dans le cadre de son évolution professionnelle ou personnelle. Le coach a pour mission d'amener la personne à identifier ses propres ressources, ses points de blocage et de développement, à les transformer et ainsi à exprimer pleinement son potentiel de création.

Quelle est la différence entre:
  • le coaching et la thérapie ?
Le coaching est un accompagnement personnalisé limité dans le temps. Sa durée est connue de la personne et de son coach dès le début de la démarche. Ceci n'est pas le cas en thérapie.
Le coaching se concentre préférentiellement sur la recherche du "comment" d'une situation, d'un comportement, au même titre que les thérapies "brèves" (thérapies cognitivo-comportementales) et à la différence des thérapies notamment psychanalytiques qui s'attachent plus à la recherche du "pourquoi".
Une autre différence fondamentale tient au contexte de la personne concernée: lorsqu'elle bénéficie d'un coaching, la personne est en capacité de fixer ses propres objectifs, avec l'aide de son coach. Si ce n'est pas encore le cas, un travail thérapeutique préalable pourrait s'avérer nécessaire. 
  • le coaching et la formation ?
Le coaching permet à la personne d'apprendre sur elle-même et de trouver ses propres solutions.
La formation permet à la personne d'acquérir de nouvelles connaissances techniques, de nouvelles compétences dans un domaine ciblé.
L'apport du coaching relève plus du "savoir-être" et celui de la formation du "savoir-faire".
  • le coaching et le conseil ?
Le coach, par son support, par sa posture, par les exercices qu'il propose, amène la personne à créer ses propres réponses mais ne la "conseille pas". Son expertise se situe dans la réceptivité et la capacité à laisser émerger le potentiel.